Raina 我思故我在

樂康膏純天然果蔬膏纖體梅 

(左圖來源網路)

首先先來介紹這款產品，據紐當地藥局說，很紅我去了幾家都沒貨要訂，澳洲倒是好找很多。

簡介:

Nu-Lax 樂康膏是從澳洲原裝進口的具有潤腸通便功能的保健食品，其主要成分為由澳大利亞原產的多種混合水果(無花果及大棗等)和具有潤腸排便功能的天然植物番瀉葉混合而成，褐綠色，膏狀，微甜，口感好，所有成分均100%純天然，不含任何人工添加劑和化學物質。

Nu-Lax 樂康膏針對千皺百褶深藏的腸垢，從「潤」入手，全面疏通；以「調」為本，確保暢通；以「養」促調，長期起效。其富含的豐富水果纖維對腸垢更具吸附與清理作用，在滲入皺褶深處時，以其獨有的增強腸道蠕動能力促成高效、深層的清垢和排毒。以口服淨腸達到「大腸水療法」的效果，既安全又方便。

Nu-lax澳洲樂康膏的功效和安全性已經通過澳洲TGA、美國FDA和中國食品藥品監督管理局等許多國家的檢驗機構所證實。

澳洲的女士們更是把Nu-lax澳洲樂康膏當成“可以吃的化妝品”，

每週隨意地服用一至兩次，就能保持身心舒暢，體態輕盈。難怪她們常常會說：“Relax it's Nu-lax”

適合成人及12歲以上兒童使用

其他資料網路上都會找到所以我放在最後XDD

個人心得(以下均主觀心得，我的蜜糖可能是你的毒藥，請勿跟風大量購買以便導致損失)

我個人是有大便問題+腸燥症(營養師說的)，兩三天吃很多東西卻上不了廁所是日常。

後來到紐西蘭時看到推薦”必買”，就跑去買了一個膏狀在家吃，一個粒狀方便出門。

先來說說膏狀(250/500G)，質感非常黏很厚實，光吃是很甜的(所以吃完會想一直喝水)，口感不能說很好，就像無花果乾有一粒粒的感覺(它就是)，我個人一開始怕拉肚子(註一)所以從10G開始，嗯，果然沒效果，星期5晚上吃第二天早上也沒感覺，晚上也沒什麼感覺。

失敗了!!!!!!???還是我的太頑固了????

第二次嘗試我是用了一大口，大概20G吧，第二天到下午才有感覺，那種感覺是肚子有點微痛，但很明顯不是拉肚子的肚子痛，你會知道，要上廁所了!

上了2次，就是很順很軟(便秘過久都會很硬)。感覺很不錯!

後來那段時間我是一周一次清腸的。越清越順，但怕上癮，沒便秘那周就不吃了。

註一: 朋友實測晚上吃了30-40G 拉了一整天，提醒我一次不要吃太多。

一般用量：(個人一週一次)

1.淨腸保健者：

10克（單次）1－2次（每週）

2.偶發性便秘者：

成人10克（單次）1－3次（每週）

兒童5克（單次）1－3次（每週）

3.習慣性或頑固性便秘者：

成人10－20克（單次）2－5次（每週）

再來說說粒(錠)狀的:

我選的是正常版(含益生菌/蘆薈精華)，還有一款是加強版(含黑棗萃取精華)。都是40粒裝。

我第一次也是吃一粒的，結果跟膏狀一樣，哈哈哈哈!

後來吃了2粒，果然一整個順阿!

不過二種都不會在我早上的時候上!都是下午接近4.5點的時間。

每個人體質不一樣，所以也沒什麼好說的。

如果給我選的話我會選粒狀

原因是

1. 效果對於我來說差不多
2. 方便攜帶,不用保存在冰箱
3. 價格差不多(500G跟40粒)

--內文源自網絡--

適宜人群

1）習慣性、慢性、頑固性便秘患者及老年性便秘患者。

2）有消化不良、腹脹、口臭、面部痤瘡、青春豆等症狀以及需要保持順暢通便和排毒者。

3）清理宿便、減少宿便內害物質對腸道的刺激作用和對人體的危害。

4）手術後病人、長期臥床的癱瘓病人；患有痔瘡、肛裂、脫肛的病人為避免便秘發生者。

5）出差旅行、改換環境和預防肥胖者。

6）內分泌失調以及其他原因引起的便秘者。

保存方法

室溫30℃以下，陰涼、乾燥處,或冰箱內保存

服用提示

一、樂康膏是軟膏狀的，吃的時候用勺子挖一點。

二、 打開後放入冰箱，也不要將Nu-Lax從內包裝中取出放入其他容器內。 Nu-Lax內包裝的PH值和產品的PH值是一致的，避免產品PH值改變。

三、在服用樂康膏後要多喝水

（因為Nu-Lax（澳洲樂康膏）在腸道分解後，腸道因為得到豐富營養滋潤，腸道活力會增強，促進因滋潤變得蓬鬆的毒素排出，這個時候充足的水分會有利於混合毒素形成糞便，溫和的排出體外。）

四、Nu-Lax睡前服用效果更佳。

晚上睡覺時，身體的胃腸道系統在安靜的狀態進行工作，這個時候Nu-Lax（澳洲樂康膏）會和胃裡面的食糜中和得更均勻，將胃腸道的PH值調整到適合狀態，讓進入腸道的營養能被腸道充分吸收，對毒素的清除更徹底更深入，經過晚上的滋潤清理和修復工作後，第二天早上就會排便，有利於正常排便習慣的建立

成份:

Each 10g of the product contains:

Senna alexandrina extract equivalent to dry leaf - 1g

Standardised to hydroxyanthracene glycosides

Calculated as sennoside B 20mg

Ficus carica (Fig) dry - 2.16g

Phoenix dactylifera (Date) dry - 2.16g

Recommended Dose:

Adults: 10g once daily before bed

Children over 12 years: 5g daily before bed

Additional Information

When taking laxatives, drink plenty of water and increase fibre in diet. If symptoms persist, seek medical advice. Do not take laxatives when abdominal pain, nausea or vomiting are present or if you develop diarrhoea. Prolonged use may cause serious bowel problems.

If you are pregnant or breast feeding seek medical advice before taking laxatives.